Рух - це життя
Ваш шлях до силы починається з DynaflexionR
Ми створюємо персональні програми тренувань, які адаптуються до вашого ритму життя. Кожен крок - це інвестиція у ваше майбутнє.
Індивідуальний підхід
Кожна програма розроблена спеціально для вас
Досвідчені тренери
Команда професіоналів з багаторічним досвідом
Сучасне обладнання
Тренажери останнього покоління для максимального результату
Чому обирають DynaflexionR?
Покращення загального самопочуття
Регулярні тренування підвищують енергію та покращують настрій
Зміцнення м'язової системи
Збалансовані вправи для всіх груп м'язів
Підтримка здорової ваги
Ефективне спалювання калорій та формування красивої фігури
Покращення якості сну
Фізична активність сприяє глибокому та відновлювальному сну
Наші програми тренувань
В DynaflexionR ми пропонуємо різноманітні види тренувань, які допоможуть вам досягти ваших цілей
Кардіо тренування
Зміцнення серцево-судинної системи через біг, велотренажери та еліптичні машини
Силові тренування
Розвиток м'язової маси та витривалості з використанням вільних ваг та тренажерів
Функціональний тренінг
Вправи для покращення координації, гнучкості та загальної фізичної підготовки
Групові заняття
Мотивуючі тренування в компанії однодумців під керівництвом досвідчених інструкторів
Персональні тренування
Індивідуальний підхід з персональним тренером для максимальної ефективності
Стретчинг
М'які вправи для розтягування та підвищення гнучкості тіла
Результати наших клієнтів
Реальні історії людей, які змінили своє життя з DynaflexionR
"Після 40 років я думала, що вже пізно починати займатися спортом. В DynaflexionR мені довели протилежне. За 6 місяців я стала сильнішою та енергійнішою, ніж була у 30."
"Персональний підхід тренерів вразив мене. Вони врахували всі мої особливості і створили програму, яка ідеально підходить саме мені. Результат перевершив очікування!"
"Атмосфера в залі неймовірно підтримуюча. Тут кожен відчуває себе комфортно, незалежно від рівня підготовки. DynaflexionR - це справжня родина!"
Оберіть свій абонемент
Гнучкі тарифні плани для досягнення ваших цілей
Стартовий
- 8 відвідувань на місяць
- Доступ до тренажерного залу
- Групові заняття
- Консультація тренера
Оптимальний
- Безлімітні відвідування
- Всі види тренувань
- Персональна програма
- Аналіз складу тіла
- Харчові рекомендації
Преміум
- Все з попередніх планів
- 4 персональні тренування
- Масаж (2 сеанси)
- Пріоритетна підтримка
- Гостьові візити (2 рази)
Почніть свій шлях до змін сьогодні
Заповніть форму і наш менеджер зв'яжеться з вами для підбору оптимальної програми
Часті запитання
Відповіді на питання, які найчастіше задають нам клієнти
Чи підходять тренування для новачків?
Абсолютно! В DynaflexionR ми маємо спеціальні програми для людей без досвіду тренувань. Наші тренери проведуть вступний інструктаж та розроблять індивідуальну програму.
Що потрібно взяти на перше тренування?
Зручний спортивний одяг, кросівки з нековзкою підошвою, рушник та пляшку води. Все необхідне обладнання надаємо ми.
Чи можна заморозити абонемент?
Так, ми пропонуємо заморозку абонементів на період від 2 тижнів до 2 місяців. Умови заморозки залежать від типу абонементу.
Як часто рекомендується тренуватися?
Для початківців оптимально 2-3 тренування на тиждень. Досвідчені спортсмени можуть тренуватися 4-6 разів. Персональний тренер допоможе визначити оптимальний режим саме для вас.
Чи є вікові обмеження?
Ми приймаємо клієнтів від 16 років. Для людей старшого віку розробляємо спеціальні щадні програми. Перед початком занять рекомендуємо консультацію з лікарем.